Neu: Yoga beim RSV
Yoga ist eine hervorragende Möglichkeit, den Alltagsstress hinter sich zu lassen und die Konzentration auf sich selbst zu richten. Durch Hatha-Yoga bekommen Sie ein besseres Körpergefühl, innere Harmonie und können tiefe geistige Entspannung erfahren. Beruhigende und vitalisierende Atemübungen ergänzen die Yogastunden. Jede Stunde beginnt und endet mit der Stille zur Einstimmung und zum gemeinsamen Ausklang.
Ab dem 26.09. findet jeden Montag Yoga statt. Das Herbst-/Winter-Programm umfasst 14 Termine und endet am 30.01.2023. Beginn ist jeweils um 19 Uhr im RSV-Vereinsheim.
Kosten für Mitglieder 63 Euro und für Nicht-Mitglieder 91 Euro für alle 14 Termine. Späterer Einstieg wird anteilig berechnet.
Eigene Yogamatte/Gymnastikmatte bitte mitbringen.
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